d.April.26

02Apr.10:00Veranstaltungsformat:INSEA SelbstmanagementINSEA OnlinekursSelbstmanagementkurse Gesund und aktiv leben

Start-Datum

2. April 2026 10:00 Uhr

Thema

INSEA „Gesund und aktiv leben“ ist für Menschen mit chronischen Erkrankungen und für deren Angehörige und Freunde eine hilfreiche Ergänzung zur medizinischen und therapeutischen Versorgung. Der Kurs unterstützt Sie, Ihre Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, Ihren Alltag und Ihre Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein. Die Teilnahme ist kostenlos.